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サルサSALSAワールド!

★SALSAな生活をクリエーティブするブログ★ salsa それは言葉を超えた 心のコミュニケーション世界の誰とでもステッスを踏み 手を重ね合えば わかりあえる素晴らしいダンス

No.16韓国サルサクラブ 情報 アニュハセヨ~ 

“GACHI”情報今回の韓国サルサクラブ情報 提供者も、ミッちゃんです 。ありがとう韓国サルサクラブ “GACHI”情報お楽しみの 第2回目です。“GACHI”は、少し分かりづらい所にあります。参考にしてみてくださいね。 GACH TOPに行った時と違っていてこっちの道は夜にお店はほとんど閉店。真っ暗で人通りも少ないです。ガチは駅から近く道も単純だけど特に目印になるものがないのでわかりにくく最初は少し見つけ...
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上半身のムーブメントはサルサのスパイス 

Hola SalserosSalserasSALSA講師.Takashiですサルサでカラダを気持ちよく動かせてますか~サルサの基本の動きのひとつに上半身のムーブメント動きがありますね背中にある肩胛骨の周りの筋肉をムーブメントします上半身をサルサのリズムに乗せて肩を小刻みに震わせたりして遊びながらスタイリングしていくのもサルサの楽しみ方のひとつありラテンDANCEのスパイスですこの動かし方のトレーニング方法もサルサLessonにておこなってお...
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No.15 韓国サルサクラブ “GACHI” 情報・第1回目 アニュハセヨ~  

“GACHI”情報今回の韓国サルサクラブ情報 提供者も、ミッちゃんです 。ありがとう韓国サルサクラブ 情報 アニュハセヨ~も今回で No.15になりました。 パチパチ拍手韓国サルサクラブ “GACHI”情報お楽しみの 第1回目です。 GACH GACHIサルサClub情報です。ガチはアックジョン駅からだとTOPとはちょうど逆方面になります。アックジョン駅5番出口を出ます。そのまままっすぐ700m。新韓銀行を通り越しさ...
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No.14韓国サルサクラブ “CALIENTE”情報 アニュハセヨ~  

“CALIENTE”情報・第2今回の韓国サルサクラブ情報 提供者も、ミッちゃんです 。ありがとう韓国サルサクラブ “CALIENTE”情報 アニュハセヨ~ No.15韓国サルサクラブ “CALIENTE”情報楽しみの 第2回目です。 CALIENTE 梨泰院の街は米軍基地が近くて各国大使館も多いそうで街全体に六本木以上に外国人、黒人さんが多かったです。梨泰院のヒップホップみたいなクラブにも少し入ってみたらここも...
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サルサてダルさ解消 

Hola Salseros/SalserasSALSA講師.Takashiです『なんだか朝からだるい毎日、倦怠感を感じる』などよく聞きます。その倦怠感は、運動不足が原因なのでは日々の生活で特に思いあたる点は無いのに『カラダが何と無くだるい』と感じる方ダルさの原因のひとつに低血圧があげられます。慢性疲労になる前に無理なくサルサでカラダを動かしてみてはいかがでしょうか下半身の股関節や骨盤周りの筋肉をたくさん使うサルサは心地よい刺激を与...
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夏に差がつくサルサ 

SALSA講師.Takashiです肌をだす季節がすぐそこに夏に向けて何かを始めるにふさわしい季節DANCEでカラダを動かし踊りたいな~と言う時サルサがピッタリです。決して無理をしないこと簡単なステップから始めるのがサルサの楽しみ方です。夏に負けないカラダになりたいと周りの人を見て感じたりしますね一般的に夏は代謝が下がります。ラテンのリズムに乗り楽しみながら基礎代謝アップしていきましょう無理なダイエットは禁物です。基...
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No.13韓国サルサクラブ “TURN”情報 アニュハセヨ~  

“CALIENTE”情報・第1今回の韓国サルサクラブ情報 提供者も、ミッちゃんです 。ありがとう韓国サルサクラブ “CALIENTE”情報楽しみの 第1回目です。“CALIENTE”情報 CALIENTE 地下鉄6号線梨泰院の駅をハミルトンホテル側に出て交差点を渡った対岸のビルの3階です。駅から徒歩1分。すぐみつかります。 「ここはサルサバーというよりラテンバーと言う感じ踊り自体は期待出来ません」との情報をも...
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サルサを楽しみましょう 

Hola Salseros/Salserasの皆さん陽気なラテン・ミュージックに合わせながらサルサLesson楽しんで頂けていますか?SALSA講師.Takashiです!サルサは、どなたにでも気軽に楽しんでもらえるDANCEです。日々の生活の中ではなかなか使っていないまた、動かしていない筋肉をラテンのリズムに合わせながらご自身のペースで少しづつ動かしていくのが特長のひとつです。カラダを動かす目的の方々にも健康増進にも最適です。特に骨盤の周りの...
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