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上半身のムーブメントはサルサのスパイス
Hola Salseros


SALSA講師.Takashiです

サルサ

気持ちよく動かせてますか~

サルサ

ひとつに上半身のムーブメント
動きがありますね

背中にある
肩胛骨の周りの筋肉を
ムーブメントします

上半身をサルサ

肩を小刻みに震わせたりして
遊びながら
スタイリングしていくのも
サルサ

ひとつあり
ラテンDANCEのスパイスです

この動かし方のトレーニング方法も
サルサ

おこなっております

トレーニングされてる
ひとのほうが
カラダでサルサ

DANCEを楽しめる幅も広いですし
スムーズいくのは
当たり前のことですね

たくさんの初心者の方が
このトレーニング方法で
自由なムーブメントを
習得しておられています

そして
少しづつ動かし続けることにより
筋肉収縮により
背中や肩周りの血流が良くなり
肩凝りも改善されることも
嬉しいことの
ひとつですね

Lessonに、ご興味の方
お気軽にご質問、相談
お問い合わせください

☆SALSA

尾崎 隆志


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