上半身のムーブメントはサルサのスパイス

Hola SalserosSalseras

SALSA講師.Takashiです

サルサでカラダを
気持ちよく動かせてますか～


サルサの基本の動きの
ひとつに上半身のムーブメント

動きがありますね

背中にある
肩胛骨の周りの筋肉を

ムーブメントします



上半身をサルサのリズムに乗せて

肩を小刻みに震わせたりして

遊びながら
スタイリングしていくのも

サルサの楽しみ方の
ひとつあり

ラテンDANCEのスパイスです



この動かし方のトレーニング方法も

サルサLessonにて
おこなっております


トレーニングされてる
ひとのほうが

カラダでサルサを表現することや

DANCEを楽しめる幅も広いですし

スムーズいくのは
当たり前のことですね


たくさんの初心者の方が

このトレーニング方法で

自由なムーブメントを
習得しておられています


そして
少しづつ動かし続けることにより

筋肉収縮により
背中や肩周りの血流が良くなり

肩凝りも改善されることも
嬉しいことの
ひとつですね


Lessonに、ご興味の方

お気軽にご質問、相談
お問い合わせください

　☆SALSATAKASHI☆

尾崎　隆志

080－1088－8765

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