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サルサSALSAワールド!

★SALSAな生活をクリエーティブするブログ★ salsa それは言葉を超えた 心のコミュニケーション世界の誰とでもステッスを踏み 手を重ね合えば わかりあえる素晴らしいダンス

ももが細く締まり、おしりが小さくなりました。  

ももが細く締まり、おしりが小さくなりました

今日は、満月
夜空を眺める余裕が

私達にありますように~!

サルサ楽しんでいますか?

『サルサステップを自宅で20分から30分
毎日続けていたところ

本当に、ももが細く締まり
おしりが小さくなりました。
おしり(淡彩点描)
慣れるまでは考えながら
ちょっと動きましたが

少しづつお掃除しながら
丸々エクササイズ時間にできるなんてお得です!』との


サルサ実践報告メールを頂きました。
ありがとうございます。

毎日サルサステップを練習されているとは
すごいですね。


正しいサルサステップを繰り返す
ことで

サルサが踊れるだけでは無く
カラダの柔軟性もアップします。

ご自宅でも時間の空いたときに
続ける習慣が出来ると

カラダにも良い変化が
あらわれます。

とくに日常の生活で動かさない
内ももやおしりの殿筋が
脚001(パステル)
サルサステップで締ます。

ももが細く締まり
おしりが小さくなることによって

しなやかで柔軟なカラダになり
見た目の若さも引き立てくるのも

特長のひとつです。

サルサステップで
わからない動きがありましたら

お気軽に聞いてくださいね。
SALSA ☆ TAKASHI

サルサステップとカラダの変化も
一緒に楽しみながらもしょう。
t0717salsa@docomo.ne.jp

メールお待ちしております。















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